건강한 삶을 위한 조치를 취하고 있습니다.

매일 어디서나 간단하고 실용적인 조치를 취함으로써 건강과 웰빙을 관리할 수 있습니다.

원헬스는 "개인화 건강" 애플리케이션으로 저를 지원하며, 역동적이고 성취감을 유지하기 위해 해야 할 일과 조언을 제공합니다. 덕분에 삶의 모든 단계에서 최고의 컨디션을 유지하는 데 도움이 됩니다.

하루 일과에 활동적인 휴식을 취하고 균형 잡힌 식단을 섭취하며 호흡 운동을 하는 등 건강한 습관을 들이면 집중력을 향상시키고 스트레스를 줄이며 에너지를 높일 수 있습니다.

또한 개인 건강 및 웰빙 챌린지에 참여하고 동료들을 단체 챌린지에 초대할 수도 있습니다. 동기 부여가 더 강해져서 휴식의 순간과 모든 활동을 최대한 활용할 수 있습니다.

작년에 동료들과 함께 리놀레이션 스텝 챌린지에 참여했는데, 팀으로 함께 공유할 수 있는 좋은 경험이었습니다.

파비앙, 프랑스

퍼스널라이즈 헬스 앱을 사용한 이후로 저는 매일 더 나은 습관을 기르고, 활동량을 늘리고, 균형 잡힌 식단을 섭취하는 데 도움이 되는 실용적이고 개인화된 조언을 받고 있습니다. 앱의 챌린지 덕분에 작년에 동료들과 함께 리놀레이션 걸음 수 챌린지에 참여하여 팀으로 좋은 추억을 공유할 수 있었습니다. 다음 챌린지가 벌써부터 기다려집니다!