Ik onderneem actie voor een gezond leven

Ik ben dagelijks gezonde gewoonten aan het aanleren

Elke dag, overal, kan ik voor mijn gezondheid en welzijn zorgen door eenvoudige, praktische stappen te nemen.

OneHealth ondersteunt me met de applicatie "Personify Health" en geeft me advies en de juiste dingen om te doen om dynamisch en voldaan te blijven. Dit helpt me om in topvorm te blijven in elke fase van mijn leven.

Door gezonde gewoontes aan te nemen, zoals actieve pauzes in mijn dag inlassen, evenwichtig eten en ademhalingsoefeningen doen, kan ik mijn concentratie verbeteren, mijn stress verminderen en mijn energie verhogen.

Ik kan ook deelnemen aan individuele uitdagingen op het gebied van gezondheid en welzijn en mijn collega's uitnodigen om mee te doen aan collectieve uitdagingen. Ik voel me gemotiveerder, waardoor ik optimaal kan profiteren van mijn ontspanningsmomenten en al mijn activiteiten.

Lachende man met grote sportbal.

Vorig jaar namen mijn collega's en ik deel aan de Renaulution steps challenge, wat een geweldige ervaring was om als team te delen.

Fabien, Frankrijk

Lachende man met grote sportbal.

Vorig jaar namen mijn collega's en ik deel aan de Renaulution steps challenge, wat een geweldige ervaring was om als team te delen.

Fabien, Frankrijk

De welzijnsapp
van Personify Health

Pictogram dat een interactief element voorstelt.


Ik zorg goed voor mezelf met de welzijns-app. Het geeft me persoonlijk advies over hoe ik mijn gezondheid kan verbeteren. Ik kan mijn ruimte aanpassen aan mijn interesses en mijn beschikbaarheid en doelen en uitdagingen op maat stellen. Dankzij deze applicatie kan ik mijn fysieke activiteit verhogen en mijn dieet en slaap verbeteren.

Pictogram dat een interactief element voorstelt.


Met de applicatie Personify Health kan ik mijn verbonden apparaten synchroniseren (sporttoepassingen, verbonden horloge, Apple Health, Samsung Health, enz.) en eenvoudig genieten van alle gezondheids- en welzijnscontent van mijn smartphone.

Pictogram dat een interactief element voorstelt.


Nadat ik me heb geregistreerd en mijn gebruikersnaam en wachtwoord heb aangemaakt, ga ik naar de applicatie Personify Health op mijn smartphone. Ik definieer mijn doelstellingen op basis van mijn interesses, vul mijn welzijnsvragenlijst in en krijg toegang tot de aangeboden tools (slaap- en voedingsgidsen, uitdagingen, video's, webinars, etc.).