RG

OneHealth

Ao seu lado para a sua saúde

Estou tomando medidas para ter uma vida saudável

Estou adotando hábitos saudáveis diariamente

Todos os dias, em qualquer lugar, posso cuidar da minha saúde e bem-estar tomando medidas simples e práticas.

A OneHealth me apoia com o aplicativo "Personify Health", dando-me conselhos e as coisas certas a fazer para me manter dinâmico e realizado. Isso me ajuda a manter a boa forma em todas as fases da minha vida.

Ao adotar hábitos saudáveis, como incorporar intervalos ativos ao meu dia, ter uma dieta equilibrada e praticar exercícios de respiração, posso melhorar minha concentração, reduzir o estresse e aumentar minha energia.

Também posso participar de desafios individuais de saúde e bem-estar e convidar meus colegas a se juntarem a mim em desafios coletivos. Sinto-me mais motivado, o que me permite aproveitar ao máximo meus momentos de relaxamento e todas as minhas atividades.

Homem sorridente segurando uma grande bola esportiva.

No ano passado, meus colegas e eu participamos do desafio de etapas da Renaulution, que foi uma ótima experiência para compartilhar em equipe.

Fabien, França

Homem sorridente segurando uma grande bola esportiva.

No ano passado, meus colegas e eu participamos do desafio de etapas da Renaulution, que foi uma ótima experiência para compartilhar em equipe.

Fabien, França

O aplicativo de bem-estar
do Personify Health

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Eu cuido de mim mesmo com o aplicativo de bem-estar. Ele me dá conselhos personalizados sobre como melhorar minha saúde. Posso configurar meu espaço de acordo com meus interesses e minha disponibilidade, e definir metas e desafios personalizados. Graças a esse aplicativo, posso aumentar minha atividade física e melhorar minha dieta e meu sono.

Gostaria de me registrar
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O aplicativo Personify Health permite que eu sincronize meus dispositivos conectados (aplicativos esportivos, relógio conectado, Apple Health, Samsung Health etc.) e aproveite facilmente todo o conteúdo de saúde e bem-estar do meu smartphone.

Faça o download do aplicativo
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Depois de me registrar e criar meu nome de usuário e senha, eu acesso o aplicativo Personify Health no meu smartphone. Defino meus objetivos de acordo com meus interesses, preencho meu questionário de bem-estar e acesso as ferramentas oferecidas (guias de sono e nutrição, desafios, vídeos, webinars etc.).

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