Я вживаю заходів для здорового життя

Я впроваджую здорові звички на щоденній основі

Щодня і всюди я можу піклуватися про своє здоров'я та благополуччя, роблячи прості практичні кроки.

OneHealth підтримує мене за допомогою додатку "Персоніфікувати здоров'я", даючи мені поради та підказуючи, що потрібно робити, щоб залишатися динамічним і повноцінним. Це допомагає мені залишатися у відмінній формі на кожному етапі мого життя.

Завдяки здоровим звичкам, таким як активні перерви, збалансоване харчування та дихальні вправи, я можу покращити свою концентрацію, зменшити стрес і підвищити енергію.

Я також можу брати участь в індивідуальних завданнях, спрямованих на покращення здоров'я та самопочуття, і запрошувати своїх колег приєднатися до колективних завдань. Я відчуваю себе більш мотивованим / мотивованою, що дозволяє мені повною мірою використовувати моменти відпочинку та всі мої активності.

Усміхнений чоловік тримає в руках великий спортивний м'яч.

Минулого року ми з колегами взяли участь у конкурсі "Кроки Відродження", і це був чудовий досвід, яким ми поділилися як команда.

Фаб'єн, Франція

Усміхнений чоловік тримає в руках великий спортивний м'яч.

Минулого року ми з колегами взяли участь у конкурсі "Кроки Відродження", і це був чудовий досвід, яким ми поділилися як команда.

Фаб'єн, Франція

Додаток для гарного самопочуття
від Personify Health

Іконка, що представляє інтерактивний елемент.


Я піклуюся про себе за допомогою додатку для гарного самопочуття. Він дає мені персоналізовані поради, як покращити своє здоров'я. Я можу конфігурувати свій простір відповідно до своїх інтересів і можливостей, а також ставити перед собою індивідуальні цілі та завдання. Завдяки цьому додатку я можу збільшити свою фізичну активність, покращити харчування та сон.

Іконка, що представляє інтерактивний елемент.


Додаток Personify Health дозволяє мені синхронізувати мої підключені пристрої (спортивні додатки, підключений годинник, Apple Health, Samsung Health тощо) і легко користуватися всім контентом про здоров'я і благополуччя зі свого смартфона.

Іконка, що представляє інтерактивний елемент.


Після реєстрації та створення логіну і паролю я отримую доступ до додатку Personify Health на своєму смартфоні. Я визначаю свої цілі відповідно до своїх інтересів, заповнюю анкету самопочуття та отримую доступ до запропонованих інструментів (посібники зі сну та харчування, виклики, відео, вебінари тощо).